食療
靚媽修身食譜
簡介
媽媽產後何時可以開始修身？
餵母乳中的媽媽瘦身，會影響母乳量嗎？
我每天應攝取多少卡路里呢？
減肥時吃麵包不可以塗醬料？
芝士是減肥敵人？
雞髀肉肥，減肥只可以食雞胸？
媽媽產後希望減肥修身，卻遇到很多的疑問，
主要是擔心未能為寶寶提供足夠營養。
營養師Katrina Chim（營孖媽）為一眾媽媽，
設計60個健康又美味的修身食譜，
菜式適合一家大細，
還有甜品和果汁！
亦會為大家破解關於減肥的謬誤。
| 作者 | 註冊營養師Katrina(營孖媽) | 出版社 | 海濱圖書公司 |
|---|---|---|---|
| 貨品編號 | 9789882029927 | 出版日期 | 2018 年 7 月 |
| 開度 | 17 x 23 (cm) | 系列 | 食譜 |
| 定價 | HK$98.00 | 頁數 | 168 |
作者介紹
營養師Katrina Chim
詹佩鳳（營孖媽）的專業資格
‧美國註冊營養師
‧香港營養師協會認可營養師
‧美國肯塔基大學營養及飲食治療碩士
‧香港中文大學食品及營養科學學士
‧歷任美國聖約瑟醫院臨床營養師、港安醫院臨床營養師
著作《100個嬰幼兒食譜》已經出至第5版，常接受傳媒訪問
